Primero que todo nos acostamos en una cobija y nos tapamos los ojos con una pañoleta,la profesora nos dijo que nos pusiéramos en posición decúbito dorsal con las palmas de las manos hacia abajo,no puso música y nos dijo que nos dejáramos llevar por la música después nos puso a respirar de diferentes forma y nos dijo que imagináramos que estábamos flotando,después que viajáramos al pasado y después de unos minutos nos puso a pensar en un futuro y empezó a decirnos que como nos veíamos física y mentalmente,donde estábamos y minutos después nos dijo que nos devolviéramos que nos abrazaroamos nosotros mismos y nos puso a respirar y acabamos el test de relajación.
Presente:En estos momentos yo soy una estudiante vivo con mi familia tengo amigos me gusta la música, como saludable, me cuido a pesar de que no practico ningún deporte ni hago ningún ejercicio,pero me cuido en la comida,no tengo novio ni lo pienso tener hasta la edad apropiada.
Futuro:Yo en un futuro me veo acabando la carrera de veterinaria, con un hospital de mascotas,viviendo en una casa grande cono un esposo y una hija,con un perro y una gata en la casa audandole a los demás con sus mascotas, siendo una mujer alta,delgada,cuidándome física y mentalmente para poder salir adelante.
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